やはり走ろうと思います。

脚が痛くなるので極力ランニングは控えていました。先日、あべのハルカス階段垂直マラソンに参加したのですが（２４９名中２０９位でした）、やはりランニングは楽しいと感じました。週１回程度ですがランニングを復活することになりました。目標は、２０２３年中にハーフマラソンに参加することです。

先週、１０キロランニングしました。しんどかったですが、爽快な気分でした。今年中に１５キロぐらい走れるようになりたいです。

１週間に１度、ブログも更新しようと思います。

ちなみに１２月に大阪で開催される「スパルタン」に参加します。