2020年7月5日日曜日

3か月ぶりにクロスフィットに参加しました!>2時間昼寝しました

記録によると最後に参加したのは、4月4日でした。つまり3か月ぶりにクロスフィットに参加しました。最初のランジ(片腕10キロずつのダンベル付き)でかなり脚にきました。しかしとにかく生きて帰ってこれて良かったです。

家についてしばらくすると、急に眠たくなりました。倒れるように2時間ほど昼寝しました。やはり3か月ぶりのクロスフィットへの参加はきつかったようです。

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