風邪だか鼻炎だか分からないが完治せず

まったく体調回復せず。

【本日のプッシュアップ】

０９：５０　１０回×２セット（終了）
１２：２３　１０回×２セット（終了）
１４：４０　１０回×２セット（終了）＜このあたりぐらいから体調が少し回復した。
１６：５１　１０回×２セット（終了）
２０：４４　１０回×２セット（終了）

たった５回なのですが、やはりメモでもしないと何回目のセットか忘れてしまいますね。

プッシュアップバーを購入する前は、全く筋トレしない日が存在しました。今は、毎日、少しでも筋トレ（プッシュアップ）をするようにしています。