2019年12月8日日曜日

だめだ。鼻炎が酷くなってきた。

本日は、クロスフィットカーディオに参加する予定でしたが、鼻炎が酷くなったのでキャンセルしました。僕は、毎年、今頃になると酷い鼻炎に悩まされます。

クロスフィットカーディオに参加できない代わりに、家でプッシュアップを100回やろうと思います(ただし1日で)。

【本日のプッシュアップ】
08:20 10回×2セット(終了)
09:44 10回×2セット(終了)
11:04 10回×2セット(終了)
15:11 10回×2セット(終了)
21:41 10回×2セット(終了)




プッシュアップバーがあまりにもよかったので自宅用と会社用とを分けることにしました。こちらは自宅用。ネットで2880円(送料込み)でした。中国製みたいです。

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