４月２６日（金）、風邪ひきました

本日は、風邪をひいてしまったので、ワークアウトは中止。明日（土曜日）、Crossfit に参加する予定でしたが、それも中止。

【感想】
３日前、ランニングマシーン３０分走を２本やりました。その日以降、体調が悪くなってしまいました。急に減量してしまった反動かもしれません（と言っても１キロ減だけ）。GW中は、医者も閉まってしまうので、本日は、これから内科に行ってきます。今、長袖のシャツを着ていますが、ちょっと寒いです。