体調不良が続いています。本日も頑張ってプッシュアップ１００回やろうと思います。
先週は、ちょっとプッシュアップ中、右肩周辺が痛いと感じる日がありました。本日は、土日を完全に休んだので痛みはありません。やはり休まないとだめですね。
【本日のプッシュアップの備忘録】
０７：５５ １０回×２セット（終了）
１１：１９ １０回×２セット（終了）
１３：１８ １０回×２セット（終了）
１７：２３ １０回×２セット（終了）
２０：２３ １０回×２セット（終了）
本日も１００回できた！
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