懸垂＋ディップの練習ができる公園：花乃井公園

本日、サンドイッチを買うために靭公園付近をウロウロしていました。偶然、公園の前を通りました。するとその公園は、懸垂とディップとを練習できるフレームを備えていました。

その公園は、「花乃井公園」です。

残念ながらスマホを持ち歩かなかったので写真はありません。

普段は、Anytime Fitness さんで練習するのでわざわざこの公園まで行く必要はないのですが、ここで練習ができると分かって良かったです。

家からはここまで走って行って懸垂の練習をして家まで走って帰るというイメージです。恐らく３０分コースでしょう。