事務所近くにカイロプラクティックのお店を見つけたので行ってきました。

昨日、エニタイムフィットネス西大橋店から歩いて帰ってきたとき、道端にカイロプラクティックのお店の看板が立ててあるのを見つけました。なんとなくよさそうな感じがしたので、本日、行ってみました。

お店は、雑居ビルに入っていて、非常にこじんまりとしていました。先生もおひとりでされています。４０分間施術していただいて４０００円でした。この辺りは家賃が安いので少し料金を安くしているとのことでした。お店は、ホームページを出さずに看板だけで営業しているとのことでした。お昼ごろから営業して、日祝はお休みだそうです。

肩こり対策として、次の２点をアドバイスしてもらいました。

1. やはり使わない（動かさない）から肩が凝るようです。意識して肩を動かそうと思います。
2. 運動も定期的に行うように言われました。運動後、爽快感を感じるレベルがちょうどいいレベルだそうです。

僕は、どちらかと言うと、整骨院さんよりもカイロプラクティックの方が好きかもしれません。とにかくすっきりしました。来週も行ってみようと思います。