中ノ島を走りました。

本日は、祝日だったので中之島を走りました。ジョギング日和だったので少なくとも8人ぐらいのジョガーがいらっしゃいました（3人ぐらいに抜かれました）。

気温：２４度
走行距離：５．３８８キロ
走行時間：３５分
消費カロリー：３６１キロカロリー
備考：フルマラソンを上のペースで走ると4時間８分で走れるそうです。夢の3時間台もすぐそこです。

中之島を全周に渡って走ったら７キロぐらいあると思います。次回は、全周走ろうと思います（昔、走ったことはあります）。