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2019年10月13日日曜日

10年以上もスポーツクラブに通える理由は、これ。

実は、僕は、スポーツクラブに通うようになって10年以上経過した。引っ越しも経験したので、これまで通ったスポーツクラブは、セントラルスポーツさん、コナミスポーツさん、エニタイムフィットネスさん、クロスフィットさん(hiitも含む)、である。

なぜこれほどの期間にわたって通えたか考えてみたのだが、明確な答えがみつからなかった。だが最近、はっきりこれだという理由が分かった!

答えは、10年間、大きなケガをしなかったからである。勿論、右脚の裏を痛めたり、両脚のふくらはぎが腫れ上がったりはしましたが、手術しなければならないような大けがはありませんでした。これが僕が10年以上スポーツクラブ通いができた理由です。

やはりやり過ぎは良くないですね。