エニタイムフィットネス新御徒町店さんに行ってみました！

ホテルから徒歩７分ぐらいにところにエニタイムフィットネス新御徒町店さんがあったので行ってみました。昨日は早く寝たので本日は７時前に目が覚めてしまいました。

新御徒町店さん

７時過ぎに到着しましたが、やはり朝からワークアウトに励んでおられる方が数名いらっしゃいました。

出張に行ったとき、いろいろな町にエニタイムフィットネスさんがあるので便利です。昔はホテルのフィットネスを使用していました。でも今は、ホテルとフィットネスとは別に考えています。

【筋トレ】
懸垂５回×１セット
ディップ５回×３セット
ラットプルダウン１０回×３セット

ウエアとシューズさえあれば有酸素運動もしたかったです。本日はブーツなのでランニングマシーンを走ることは不可能でした。

新御

徒町新御徒町店店